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皮肤专家告诉你,怎样预防“痘痘”爆发

来源:中国民生播报网 编辑:雨菲 时间:2019-08-11

中国公益记录者在线河北讯(公益记录者 陈沛玉 通讯员 罗玉生)很多患者都曾为或正在为脸上的“痘痘”而苦恼:本来光滑细腻的脸颊,现在却长满了大大小小、红肿刺眼的“痘痘”,别说外人,连自己看着都觉得闹心。更严重的是,有的人痘痘还会变脓包、长结节、留坑印,真是一“痘”毁所有。那么,有什么办法可以让这恼人的“痘痘”早点儿消失呢?

殷致宇教授在为患者诊疗

唐山京城皮肤医院特邀专家、北京安贞医院原皮肤科主任殷致宇教授介绍,青春痘又叫痤疮,是一种常见的皮肤病,其发病因素主要与雄性激素、皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。痤疮症状种类由轻到重常表现为白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿、瘢痕疙瘩。其日常护理应注意以下几点:

一、用温和的洗面奶洗脸,清除皮肤上的灰尘、油垢。一天2~3次洗脸即可,切忌过度清洁。

二、疏通毛孔。认真卸妆,化妆品中的有害物质如果不及时清理会堆积在皮肤里,堵塞毛孔。使用温水洗脸,可以比较彻底的清理掉毛孔中的残余化妆品。

三、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆,给肌肤减负。尤其夜间,一定要使皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

四、避免用手经常触摸已长出的粉刺,或用头发及粉底霜极力掩盖,尤其要克服用手乱挤、乱抠粉刺的习惯。手上的细菌和头发上的脏物极易感染、加重粉刺。

五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果,多饮开水。保持睡眠充足和大便畅通。

六、坚持做一些运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断出汗的过程中保持毛孔通畅,但出汗之后应及时加以清洗。

殷致宇教授提醒,痤疮属于皮肤病,患者应及时到正规医院就诊,不要自行用药或随意到美容机构进行“治疗”,避免造成病情恶化。

唐山京城皮肤医院建院十年来,秉承国际“专病、专科、专治”精细化诊疗理念,依托北京权威皮肤专家队伍和国际领先的技术设备,专业治疗白癜风、银屑病、湿疹、毛囊炎等顽固性及常见性皮肤病,采用“绿色多维祛痘疗法”治疗痤疮,中西结合、内外兼治,治疗时间短、效果好,患者无痛苦,让众多痤疮患者重新拥有了光滑细腻的肌肤。



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